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St. Galler Coaching-Modell
Das St.Galler Coaching Modell® ist ein systemisches, wertorientiertes und Kontext unabhängiges Modell, auf der Identitäts- und Persönlichkeitsebene wirkend und ist die Basis meiner Arbeit. Unsere Sitzungen sind keine Gesprächssitzungen, wie man sich das vielleicht vorstellt, sondern wir arbeiten methodisch an deinen Zielen und deinem Wachstum. Meine Aufgabe in unserer Zusammenarbeit ist es, dir Muster, Situationen und neue Wege und Strategien aufzuzeigen. Das Wachstum entsteht IN dir und FÜR dich!
Woran wir arbeiten
Mögliche Coaching-Themen sind Work-Life-Balance, Persönlichkeitsentwicklung, Konflikte, Partnerschaft, Unruhe, Unzufriedenheit, Stress im Beruf oder privat, Entscheidungsfindungen (beruflich oder privat), Themen am Arbeitsplatz, Ängste, Hürden, Blockaden, Selbstmanagement, Leadership, Teamentwicklung, Mitarbeiterführung, Geld... Was auch immer dich beschäftigt, gemeinsam finden wir einen Weg.
Methodik
Systemisches Coaching arbeitet nicht am Thema, sondern an den Mustern dahinter. Ob es um berufliche Entscheidungen, Beziehungen, Führung oder persönliche Blockaden geht, spielt methodisch keine Rolle, entscheidend ist, wie du in deinem System reagierst und was du verändern willst. Da unsere Reaktionen, Aktionen, Gefühle und Emotionen zu über 80% unbewusst entstehen, arbeiten wir viel mit deinem Unterbewussten. Auch Hypnosesitzungen gehören zu meiner Arbeit und stehen dir zur Verfügung zum Erfolg.
Wichtig: Coaching ersetzt keine Therapie. Bei psychischem Behandlungsbedarf gehört die Arbeit in psychologische oder psychiatrische Hände, dorthin verweise ich bei Bedarf gerne weiter.
Erfolg
Du musst nicht an etwas spezifisches glauben oder wissen, damit ich dich mit systemischer Coachingarbeit zu deinen Zielen begleiten kann. Jedoch steckt hinter jedem Erfolg eine Investition. Zeitlich musst du pro Sitzung mit 2 Stunden rechnen:
Ein Ultrakurzzeit Coaching für eine Akutsituation begrenzt sich in der Regel auf 1 Sitzung Kurzzeitcoachings sind meist im Umfang von 3 Sitzungen und für eine begleitung in der Persönlichkeitsentwicklung darfst du 8-10 Sitzungen investieren. Die Anzahl Sitzungen sowie die Preise besprechen wir in einem unverbindlichen Erstgespräch.